بحث وابستگی نوزاد به مادر به طور عمومی به عنوان یک امر طبیعی مورد توجه قرار می‌گیرد. اکثر افراد فرض می‌کنند که مادر تقریباً تمام روز خود را با نوزاد خود می‌گذراند و نیازهای اولیه‌اش را تأمین می‌کند، بنابراین نوزاد باید به او وابسته باشد. اما وقتی در مورد وابستگی زیاد نوزاد به مادر صحبت می‌شود، معمولاً به مواقعی اشاره می‌شود که نوزاد انتظار دارد مادر همواره در دسترس او باشد، و این باعث می‌شود مادر نتواند وظایف دیگر خود را به خوبی انجام دهد. در بیشتر موارد، این وابستگی با گریه و زاری نوزاد همراه است و می‌تواند تمام اعضای خانواده را آزار دهد. هدف ما این است که راهکارها و روش‌های مدیریت وابستگی کودک به مادر در سنین پایین را بررسی کنیم.
دلایل وابستگی
وابستگی نوزاد به مادر به طبیعت خود برمی‌گردد و درک این موضوع به عنوان یک واقعیت طبیعی مورد توجه است. از لحظه تولد تا کنون، مادر بیشترین تأثیر را در زندگی نوزاد داشته است. نوزاد درک می‌کند که مادرش فردی است که همواره در دسترس اوست و در مواقع مشکل یا نیاز به او کمک می‌کند. علاوه بر این، نوزاد حتی قبل از تولد نیز حس مادر را تجربه می‌کند و با وجود این آشنایی، وابستگی به مادر بیشتر می‌شود.
با این حال، مهم است که مادر بتواند گاهی از نوزاد خود فاصله بگیرد تا نوزاد به آرامش برسد. این اقدامات می‌توانند شامل تدریجی کردن جدا شدن از نوزاد با حفظ آرامش و ایجاد فضای آرام در اطراف نوزاد باشند. با این روش‌ها، نوزاد می‌تواند به تدریج با جدا شدن آشنا شده و در غیاب مادر نیز آرامش خود را تجربه کند.
بنابراین، علت وابستگی نوزاد به مادر از یک سو به طبیعت نوزاد و ارتباط وی با مادر برمی‌گردد و از سوی دیگر، مادر نیز باید توانایی جدا شدن موقت از نوزاد را داشته باشد تا نوزاد در غیاب او نیز آرامش و امنیت خود را حفظ کند.
نشانه های وابستگی
وابستگی نوزاد به مادر تا حدودی طبیعی است و نشان از ارتباط نزدیک و احساس امنیت در نوزاد می‌باشد. با این حال، در مواردی که وابستگی به مادر بسیار شدید و افزایش یافته است، ممکن است نیاز به بررسی و راهکارهایی جهت کاهش این وابستگی وجود داشته باشد. در زیر به برخی مواردی که نیاز به نگرانی و اقدام والدین برای کاهش وابستگی وجود دارد، اشاره می‌کنم:
- اختلال خواب: اگر نوزاد در حالت خواب هم به غیاب مادر واکنش نشان می‌دهد و اختلال خواب رخ می‌دهد، این می‌تواند نشانه‌ای از وابستگی بیش از حد باشد.
- واکنش شدید به عدم حضور مادر: اگر نوزاد به گونه‌ای به مادر وابسته است که حتی در حضور نبودن مادر در موقعیت‌های روزمره نیز واکنش شدیدی نشان می‌دهد و احساس بی‌امنیتی دارد، نگرانی و اقدام لازم است.
- مشکلات روانی و اجتماعی: اگر وابستگی نوزاد به مادر بسیار شدید است و باعث مشکلات روانی و اجتماعی در نوزاد می‌شود، نیاز به مراجعه به متخصصان مربوطه و دریافت راهنمایی و پشتیبانی والدین وجود دارد.
راه حل ها
اگر وابستگی نوزاد به مادر بسیار شدید شده است، بهتر است تلاش کنید تا این وابستگی را به مرور زمان کاهش دهید. این اقدام نه تنها به نوزاد کمک می‌کند تا استقلال و اعتماد به نفس خود را تقویت کند، بلکه مادر نیز از نظر روحی و احساسی راحت‌تر خواهد بود. برای رفع این مشکل، چند راهکار می‌توانید در نظر بگیرید تا به مرور این وابستگی را کاهش دهید.
بغل گرفتن کودک
واکنش معمولی نوزاد به دوری مادر، گریه است. در این مواقع، مناسب است مادر نوزاد را در آغوش بگیرد و پس از چند دقیقه آرامش، با استفاده از وسایلی مانند اسباب‌بازی، جغجغه یا هر وسیله سرگرم‌کننده دیگر، نوزاد را سرگرم کند و از آغوش خودش فاصله بگیرد. این اقدام باعث می‌شود که نوزاد حتی به مدت کوتاهی خودش را سرگرم کند و به تدریج یاد بگیرد که علاوه بر مادر، موارد دیگری نیز وجود دارند که می‌تواند از آن‌ها برای سرگرمی استفاده کند. ممکن است نوزاد ابتدا تنها برای چند دقیقه آرامش یابد و به مرور زمان این بازه زمانی افزایش پیدا کند. در این روند، مهارت صبر و پیگیری مهم است.
زمان غذا خوردن نوزاد
وقتی که فرزندتان به سنی رسیده است که غذای کمکی یا شیرخشک به او می‌دهید، کنترل وابستگی نوزاد به مادر در این مواقع اهمیت دارد. بهتر است هنگامی که شیرخشک یا غذا را به نوزاد می‌دهید، او را روی صندلی کودک یا رختخواب قرار دهید. نگهداشتن دائمی کودک در آغوش هنگام تغذیه می‌تواند وابستگی او را بیشتر کند. بنابراین، یک راهکار برای کاهش وابستگی فرزند به مادر، آن است که هنگام تغذیه او را در آغوش نگیرید.
صحبت کردن
ترس از تنهایی یکی از دلایل دیگر برای وابستگی نوزاد به مادر محسوب می‌شود. هنگامی که شما در حال انجام کاری هستید، مانند آشپزی، می‌توانید با نوزادتان صحبت کنید، برایش قصه بگویید، شعر بخوانید و غیره. نوزاد صدای شما را تشخیص می‌دهد و این باعث می‌شود که حس کند شما در کنار او هستید و احساس تنهایی نکند. همچنین، گوش دادن به صدای شما برای او یک فعالیت سرگرم‌کننده است که تمرکز او را از گریه کردن برمی‌دارد.
با استفاده از راهکارهای مختلف برای کاهش وابستگی کودک به مادر، به تدریج خواهید متوجه شد که وضعیت بهبود می‌یابد و کودک خودش را سرگرم می‌کند. این تغییرات به مرور زمان اتفاق می‌افتد و نشان می‌دهد که روند بهبودی در حال رخ دادن است.
نظرات کاربران