بواسیر یا هموروئید زمانی ایجاد می‌شود که رگ‌های هموروئید در قسمت پایین رکتوم و مقعد بزرگ و تورم کنند. در صورتی که هموروئید پس از زایمان رگ‌های داخل راست روده را تحت تأثیر قرار دهد، به عنوان یک بیماری داخلی در نظر گرفته می‌شود. اگر این رگ‌ها زیر پوست اطراف مقعد شما ایجاد شوند، به عنوان بواسیر خارجی شناخته می‌شوند. برخی از علائم هموروئید عبارتند از:
- مدفوع قرمز روشن و خونی
- درد و ناراحتی در ناحیه مقعد
- حرکات روده دردناک
- وجود توده یا خارش در نزدیکی مقعد
- وجود مخاط روی لباس زیر یا دستمال توالت (پس از پاک کردن)
- تمایل به مدفوع مجدد حتی پس از اجابت مزاج
به چه علت دچار هموروئید می‌شویم؟
تقریباً بین 25 تا 35 درصد از زنان باردار در بعضی مواقع پس از زایمان با هموروئید مواجه می‌شوند. احتمال بروز این مشکل بیشتر برای زنانی است که زایمان طبیعی را تجربه کرده‌اند، اما با این حال، هنوز هم ممکن است پس از عمل سزارین به هموروئید مبتلا شوید. در دوران بارداری، تغییرات هورمونی و افزایش فشار داخل شکمی هر دو عاملی هستند که منجر به بروز هموروئید پس از زایمان می‌شوند. نوسانات هورمونی باعث کاهش سرعت عبور غذا از دستگاه گوارش شما می‌شود.
فشاری که رحم در حال رشد شما بر روده‌هایتان وارد می‌کند، این روند را بیشتر مهار می‌کند. یبوست نیز در دوران بارداری بسیار شایع است و یکی از عوامل موثر در بروز هموروئید است. (لطفاً توجه داشته باشید که یبوست به طور عمومی به معنای داشتن کمتر از سه بار اجابت مزاج در هفته تعریف می‌شود.) هنگامی که با یبوست مواجه هستید و در هنگام تلاش برای اجابت مزاج فشار وارد می‌کنید، این عمل باعث بزرگ شدن رگ‌های راست روده و افزایش احتمال تشکیل هموروئید می‌شود.
هموروئید چگونه درمان می‌شود؟
- توجه به مصرف غذاهای غنی از فیبر: این شامل سبزیجات و میوه‌های تازه مانند آلو، غلات کامل و نان، و لوبیا است.
- مصرف آب فراوان: کم آبی باعث سفت شدن مدفوع و دشوار شدن حرکات روده می‌شود، بنابراین نوشیدن آب به مقدار کافی بسیار مهم است.
- اجتناب از مصرف قهوه، چای و نوشابه: این نوشیدنی‌ها می‌توانند یبوست را تشدید کرده و در نتیجه به بواسیر پس از زایمان منجر شوند.
- انجام ورزش‌های سبک: به جای فعالیت‌های بدنی شدید، می‌توانید تمرینات سبکی مانند پیاده‌روی را انجام دهید. این کار به بهبود حرکات روده و کاهش یبوست کمک می‌کند.
- استفاده از خنکی: برای تسکین درد و کاهش تورم، می‌توانید یک کیسه یخ را در یک حوله تمیز پیچیده کرده و آن را روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید. این کار به کاهش التهاب و تورم کمک می‌کند.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
عموماً هموروئید پس از زایمان با استفاده از درمان‌های خانگی ساده بهبود می‌یابد. با این حال، در برخی موارد ممکن است نیاز به تجویز دارو‌های قوی‌تر باشد. در صورتی که:
- بواسیر شما پس از 7 روز درمان خانگی بهبود نیافته است.
- شما از بواسیر عودکننده رنج می‌برید.
- علاوه بر بواسیر، علائمی مانند تب، لرزش و کسالت را تجربه می‌کنید.
- چرک از هموروئید شما نشت می‌کند.
در این موارد، توصیه می‌شود به دنبال کمک پزشکی باشید. پزشک شما ممکن است نیازمند تجویز درمان‌های قوی‌تر و یا انجام تست‌ها و بررسی‌های بیشتر باشید. ایشان می‌توانند راهنمایی‌های دقیق‌تری بر اساس وضعیت شما ارائه دهند و درمان مناسب را تعیین کنند.
نظرات کاربران