0

تأثیر امگا 3 بر کاهش مشکلات رفتاری کودکان

تأثیر امگا 3 بر کاهش مشکلات رفتاری کودکان
بازدید 66

یک مطالعه جدید درباره تأثیر محیط زیست و بیولوژی بر کودکان نشان داد که نوع رژیم غذایی، به ویژه افزودن امگا-۳ به برنامه غذایی کودکان، می‌تواند در طول زمان مشکلات رفتاری از جمله گرایش به رفتارهای ضداجتماعی و تخلفات را در آن‌ها کاهش دهد.

با مطالعه یک گروه 100 کودک به عمر 8 تا 16 سال که به مدت شش ماه از مکمل‌های امگا-۳ استفاده کرده بودند، متخصصان سلامت به این نتیجه رسیدند که در طول این مدت، این کودکان به طور قابل توجهی کمتر از مشکلاتی مانند آشفتگی‌های احساسی و اختلالات عاطفی رنج نبردند.

به گفته متخصصان علوم پزشکی در دانشگاه پنسیلوانیای آمریکا، چربی امگا-۳ که معمولاً در روغن ماهی یافت می‌شود، برای رشد و فعالیت سالم مغز بسیار حائز اهمیت است.

به گزارش هلث 24، بررسی‌های قبلی نیز نشان داده است که کمبود این نوع چربی در رژیم غذایی کودکان بطور متداول باعث بروز مشکلات رفتاری و عاطفی در آن‌ها می‌شود. متخصصان همواره بر اهمیت تغذیه مناسب برای کاهش مشکلات رفتاری در کودکان تأکید دارند.

نظرات کاربران

  •  چنانچه دیدگاهی توهین آمیز باشد و متوجه نویسندگان و سایر کاربران باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه دیدگاه شما جنبه ی تبلیغاتی داشته باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه از لینک سایر وبسایت ها و یا وبسایت خود در دیدگاه استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه در دیدگاه خود از شماره تماس، ایمیل و آیدی تلگرام استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  • چنانچه دیدگاهی بی ارتباط با موضوع آموزش مطرح شود تایید نخواهد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *