0

بارداری در دوران شیردهی: رازهای باردار شدن یا نشدن!

مادری که به کودکش شیر می دهد.
بازدید 27

بارداری در دوران شیردهی یکی از مسائلی است که بسیاری از زنان را به خود مشغول می‌کند. در این مقاله قصد داریم به این سوال پاسخ دهیم که آیا امکان بارداری در دوران شیردهی وجود دارد و در صورت مثبت بودن، چه نکاتی باید مد نظر قرار گیرد.

اولین نکته‌ای که باید بدانید این است که:

  • بارداری در دوران شیردهی ممکن است، حتی اگر پریود نشده باشید.
  • شیردهی انحصاری با شیر مادر تا حدی می‌تواند از بارداری جلوگیری کند، اما این روش کاملاً مطمئن نیست.
  • عوامل متعددی بر احتمال بارداری در دوران شیردهی تأثیر می‌گذارند، از جمله سن مادر، سلامت عمومی و الگوی شیردهی.

نکته های مهم

حالا به نکات مهم بارداری در دوران شیردهی می‌پردازیم:

  • پریود شدن: اگر پریود شدید، یعنی تخمک‌گذاری اتفاق افتاده و احتمال بارداری وجود دارد. حتی اگر پریودهای نامنظم یا خونریزی کمی داشته باشید، همچنان امکان بارداری وجود دارد.
  • شیردهی انحصاری: شیردهی انحصاری (فقط شیر مادر، بدون هیچ غذای کمکی یا شیر خشک) می‌تواند تا شش ماه پس از زایمان، احتمال بارداری را تا 98 درصد کاهش دهد. اما این روش کاملاً مطمئن نیست و ممکن است باردار شوید.
  • شیردهی غیر انحصاری: اگر به کودک‌تان غذا یا شیر خشک می‌دهید، احتمال بارداری وجود دارد. معمولاً 4 تا 6 هفته پس از زایمان تخمک‌گذاری شروع می‌شود.
  • علائم بارداری: حتی اگر پریود نشوید، ممکن است علائم بارداری مانند تهوع صبحگاهی، خستگی و غیره را تجربه کنید. در صورت مشاهده هر گونه تغییر در بدن، به پزشک یا ماما مراجعه کنید.
  • روش‌های پیشگیری از بارداری: اگر نمی‌خواهید در دوران شیردهی باردار شوید، از روش‌های پیشگیری مانند کاندوم، قرص‌های ضد بارداری یا IUD استفاده کنید.

بارداری در دوران شیردهی موضوعی کاملاً فردی است و باید با توجه به شرایط خود تصمیم‌گیری کنید. مشورت با پزشک یا ماما بهترین راه برای کسب اطلاعات دقیق و راهنمایی در این زمینه است.

کنترل کردن بارداری در دوران شیردهی

قرص‌های ضد بارداری در صورت استفاده منظم، سطح محافظت بالایی دارند و یکی از روش‌های رایج برای کنترل بارداری هستند. به دلیل میزان بالای استروژن موجود در این قرص‌ها، مصرف آن‌ها در دوران شیردهی توصیه نمی‌شود. بهتر است از قرص‌های ضد بارداری حاوی پروژسترون استفاده کنید.

شیر دادن به نوزاد فواید زیادی دارد، یکی از آن‌ها کمک به جلوگیری از بارداری است. در شش ماه اول پس از زایمان، اگر به طور منظم و کامل به نوزاد شیر بدهید و پریود نشده باشید، می‌توانید از این مزیت بهره‌مند شوید.

چرا شیر دادن از بارداری جلوگیری می کند

وقتی به نوزاد شیر می‌دهید، بدن شما هورمون پرولاکتین تولید می‌کند. این هورمون مسئول تولید شیر است و همچنین تخمک‌گذاری را متوقف می‌کند. تا زمانی که سطح پرولاکتین در خون شما بالا باشد، تخمک‌گذاری و احتمال بارداری وجود ندارد.

یک نکته مهم:

  • مقدار پرولاکتین لازم برای جلوگیری از بارداری در همه زنان یکسان نیست.
  • به محض اینکه شروع به دادن غذاهای کمکی به نوزاد خود کنید، دیگر نمی‌توانید کاملاً روی شیر دادن برای جلوگیری از بارداری حساب کنید.

اثرگذاری بارداری بر شیرمادر

تأثیر بارداری بر شیر مادر نیز از مواردی است که نباید فراموش کنید:

  • بارداری می‌تواند بر کیفیت و کمیت شیر مادر تأثیر بگذارد.
  • ممکن است شیر مادر رقیق‌تر شده و مواد مغذی کمتری داشته باشد.
  • برخی از زنان ممکن است کاهش تولید شیر را تجربه کنند.
  • بیشتر زنان می‌توانند تا زمان زایمان به شیردهی ادامه دهند.

نکات مهم بارداری و شیردهی

  • به بدن‌تان گوش دهید: اگر هر گونه تغییری مانند خونریزی نامنظم یا درد شکم احساس کردید، به پزشک یا ماما مراجعه کنید.
  • استفاده از تست بارداری: اگر نگران باردار شدن هستید، می‌توانید از تست بارداری خانگی یا آزمایش خون استفاده کنید.
  • این موضوع را با همسرتان در میان بگذارید: درباره برنامه‌های آینده و پیشگیری از بارداری با همسرتان صحبت کنید.
  • از متخصص کمک بگیرید: اگر سوال یا نگرانی‌ای دارید، از پزشک یا ماما بپرسید. آن‌ها بهترین راهنمایی را به شما ارائه خواهند داد.

نظرات کاربران

  •  چنانچه دیدگاهی توهین آمیز باشد و متوجه نویسندگان و سایر کاربران باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه دیدگاه شما جنبه ی تبلیغاتی داشته باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه از لینک سایر وبسایت ها و یا وبسایت خود در دیدگاه استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه در دیدگاه خود از شماره تماس، ایمیل و آیدی تلگرام استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  • چنانچه دیدگاهی بی ارتباط با موضوع آموزش مطرح شود تایید نخواهد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *