به گزارش ایسنا، پژوهشگاه فناوریهای نوین علوم زیستی جهاد دانشگاهی – ابنسینا با هدف ارتقاء سلامت مادر و جنین، کارگاه تخصصی “سبک زندگی فعال در دوران بارداری” را برگزار میکند. این کارگاه در تاریخ چهارشنبه ۲۹ مرداد ۱۴۰۴، از ساعت ۸ تا ۱۳ به صورت حضوری و با ارائه امتیاز بازآموزی برای شرکتکنندگان برگزار خواهد شد.
دوران بارداری یکی از منحصر به فردترین مراحل زندگی یک زن است که تأثیر بسزایی بر سلامت مادر و آینده کودک دارد. مطالعات نشان میدهند که فعالیت بدنی مناسب در این مدت میتواند به بهبود سلامت جسمی و روحی مادر کمک کرده و از عوارض احتمالی بارداری بکاهد.
محتوای کارگاه
این برنامه آموزشی با حضور اساتید برجسته در حوزه سلامت و بارداری طراحی شده و محورهای کلیدی زیر را در بر میگیرد:
- تغییرات فیزیولوژیک دوران بارداری و تأثیر آن بر فعالیت بدنی
- دستهبندی زنان باردار بر اساس سطح آمادگی جسمانی
- انواع فعالیتهای مجاز و ایمن در دوران بارداری
- نکات عملی برای داشتن بارداری پویا و سالم
مخاطبان اصلی کارگاه
این کارگاه به دو گروه اصلی هدفگذاری شده است:
- متخصصان سلامت: پزشکان، ماماها، فیزیوتراپیستها، متخصصان تغذیه و تربیت بدنی.
- بانوان باردار: زنانی که به دنبال سبک زندگی سالم در دوران بارداری هستند.
هدف نهایی
هدف این کارگاه توانمندسازی مادران و متخصصان به منظور اتخاذ انتخابهای آگاهانه در راستای بارداری سالم است. این رویکرد به جای تمرکز صرف بر درمان، تلاش دارد تا بر پیشگیری و ارتقاء سلامت تأکید کند.
نظرات کاربران