به گزارش ایرنا، باور نادرستی وجود دارد که مصرف قرص آهن در دوران بارداری میتواند به چاق شدن جنین و دشواری در زایمان منجر شود. اما دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تأکید میکند که این تصور هیچ پایه علمی ندارد. مصرف مکمل آهن نهتنها خطرناک نیست، بلکه برای حفظ سلامت مادر و جنین ضروری است.
در دوران بارداری، نیاز بدن به آهن به طور قابل توجهی افزایش مییابد. بسیاری از زنان با ذخایر ناکافی آهن وارد این دوران میشوند و بنابراین دریافت مکمل آهن تحت نظر پزشک برای آنها ضروریت دارد.
عوارض کمبود آهن در دوران بارداری
در مادر:
- خستگی شدید
- تنگی نفس
- سرگیجه و سبکی سر
- وزنگیری ناکافی در دوران بارداری
- افزایش خطر نیاز به تزریق خون حین زایمان
- اختلال در بهبود زخم و عملکرد ایمنی
- افسردگی پس از زایمان
- تضعیف رابطه مادر و نوزاد و اختلال در شیردهی
در نوزاد:
کمبود آهن همچنین میتواند عوارض جدی برای نوزاد نیز به همراه داشته باشد.
عوامل افزایش خطر کمبود آهن
عواملی مانند پرفشاری خون مادر، دیابت بارداری، نارس بودن جنین و سیگار کشیدن مادر، میتوانند خطر کمبود آهن در جنین را افزایش دهند.
شایان ذکر است که مصرف قرص آهن در دوران بارداری باید بر اساس تشخیص و تجویز پزشک متخصص انجام شود. نباید به دلیل باورهای نادرست از مصرف این مکمل صرفنظر کرد، زیرا این مکمل میتواند از بروز بسیاری از عوارض جدی برای مادر و کودک جلوگیری کند.
نظرات کاربران