بهترین روش برای تمیز کردن دندان کودک

در دوران دندان درآوردن اولیه فرزندتان، می‌توانید برای تمیز کردن دندان های درحال رشد از یک حوله مرطوب یا تکه گاز پانسمان استفاده کنید.

هنگامی که دندان های آسیاب عقب کودک (در حدود 18 ماهگی) در آمدند، می‌توانید از مسواک کودک با فرچه نایلونی نرم برای مسواک کردن روزانه آنها استفاده کنید. به آرامی و مراقبت داخل و خارج دندان ها را دوبار در روز مسواک بزنید.

همچنین می‌توانید با اجازه کودک، زبان او را نیز تمیز کنید تا باکتری های ایجادکننده بوی بد دهان را از روی آن برداشته باشید. به محض اینکه فرچه های مسواک کهنه یا فرسوده شدند، حتما آن را با یک فرچه نو جایگزین کنید.

زمان مجاز برای مسواک زدن کودک

به محض اینکه کودکتان بخواهد و توانایی آن را داشته باشد، خوب است که به او اجازه دهید سعی کند خود دندان‌هایش را مسواک بزند، اگر چه احتمالاً تا زمانی که به سن مدرسه نرسد نمی‌تواند این کار را به خوبی انجام دهد. در حالی که کودک دندانش را مسواک می زند، شما نیز همین کار را بکنید و سپس دندان های یکدیگر را چک بکنید تا ببینید تمیز شده است یا خیر. اگر دندان های کودک برق بزند و بدرخشد، کارش را به خوبی انجام داده است. در غیر این صورت، به او بگویید که فکر می کنید “نقطه ای را جا گذاشته است” و خود آن را تمیز کنید.

روش های مشتاق کردن کودک به مسواک زدن

مسواک زدن دندان‌ها یکی از مهم‌ترین عادات بهداشتی است که باید از همان کودکی در کودکان ایجاد شود. اما گاهی اوقات، کودکان ممکن است تمایلی به این کار نداشته باشند. در این موارد، والدین می‌توانند با استفاده از برخی روش‌های جذاب و تشویقی، کودک را به مسواک زدن علاقه‌مند کنند.

یکی از این روش‌ها، جذابیت بخشیدن به مسواک زدن است. استفاده از مسواک‌ها و خمیر‌دندان‌های رنگی و جذاب با طرح‌های کودکانه، می‌تواند توجه کودک را به این کار جلب کند. همچنین پخش موسیقی شاد و ریتمیک در حین مسواک زدن، می‌تواند این فعالیت را برای کودک سرگرم‌کننده کند. حتی تبدیل مسواک زدن به یک مسابقه یا بازی، می‌تواند انگیزه‌ی لازم را در کودک ایجاد کند.

تشویق و پاداش دادن نیز روش دیگری است که می‌تواند کودک را به مسواک زدن ترغیب کند. تعریف و تمجید از کودک پس از هر بار مسواک زدن، اهدای جوایز کوچک مانند برچسب یا ستاره، و همچنین ایجاد برنامه‌های امتیازی برای تشویق مسواک زدن منظم، می‌تواند نتایج مثبتی داشته باشد.

در نهایت، مشارکت والدین در این امر نیز اهمیت دارد. مسواک زدن همراه با کودک و تأکید بر اهمیت این کار، تبدیل مسواک زدن به یک فعالیت خانوادگی و سرگرم‌کننده، و استفاده از داستان‌های آموزنده برای توضیح اهمیت بهداشت دهان و دندان، می‌تواند کودک را به این عادت بهداشتی مشتاق کند.

با استفاده از این روش‌ها، والدین می‌توانند کودک را به مسواک زدن منظم و اصولی ترغیب کنند و از این طریق، سلامت دهان و دندان او را تضمین نمایند.

فلوراید برای دندان کودک

فلوراید مقدار کمی هم برای دندان های در حال رشد کودکان مفید است. این ماده معدنی با مستحکم کردن مینای دندان ها و مقاوم‌تر کردن آن در برابر اسیدها و باکتری های مضر، از فرسودگی دندان ها جلوگیری می‌کند. اما مقدار زیاد فلوراید می‌تواند به فلوروسیس (لکه های سفید روی دندان ها) منجر شود.

آب شهری معمولاً با فلوراید غنی شده است. اگر نیاز به مکمل فلوراید باشد، دندان پزشک متخصص اطفال می‌تواند مقدار مناسب را تجویز کند. برای کودکان زیر 3 سال، مقدار توصیه شده 25 میلی‌گرم در روز است.

خمیر دندان حاوی فلوراید هم باید با احتیاط استفاده شود. تا زمانی که کودک 2 ساله نشده، بهتر است از خمیر دندان فلوراردار استفاده نشود. در صورت استفاده، مقدار آن باید به اندازه یک نخود باشد، زیرا کودکان تمایل دارند خمیر دندان را قورت بدهند.