بلاگ

پاکسازی کبد یکی از موضوعاتی است که به‌طور گسترده در میان مردم شایع است، اما واقعیت علمی پشت آن می‌تواند سوال‌برانگیز باشد. کبد به‌عنوان سم‌زدای طبیعی بدن، وظیفه فیلتر کردن و حذف سموم را بر ادامه مطلب

مراقبت از سلامتی در دوران سالمندی اهمیت زیادی دارد و تمرینات بدنی به عنوان یکی از مؤلفه‌های کلیدی در این زمینه شناخته می‌شود. این تمرینات نه تنها به بهبود وضعیت جسمی کمک می‌کنند، بلکه می‌توانند ادامه مطلب

اختلالات حافظه می‌توانند تأثیرات منفی بر کیفیت زندگی فرد بگذارند و در مواردی به مشکلات جدی‌تری منجر شوند. برای حفظ سلامت مغز و جلوگیری از زوال عقل، چهار مکمل مؤثر وجود دارد که می‌تواند به ادامه مطلب

عبدالرحیم اسداللهی، دکتری تخصصی سالمندشناسی و عضو هیئت علمی دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز، تأکید می‌کند که تغییرات طبیعی بدن در دوره سالمندی می‌تواند تهدیدات جدی برای سلامت سالمندان به وجود آورد. از ۳۰ ادامه مطلب

تأثیر گرما و سیگار بر پیری بدن تحقیقات جدید تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که قرار گرفتن مداوم در معرض گرما می‌تواند روند پیری بدن را به اندازه مصرف مرتب الکل یا سیگار تسریع کند. این ادامه مطلب

فرارو- متخصصان می‌گویند پیش‌دیابت اگرچه بدون علامت است، اما با تغییر سبک زندگی می‌توان از پیشرفت آن به دیابت نوع دو جلوگیری کرد. در ادامه به بررسی پیش‌دیابت و راهکارهای جلوگیری از آن می‌پردازیم. پیش‌دیابت ادامه مطلب

شیوع بیماری وبا در ۳۱ کشور دنیا سازمان جهانی بهداشت (WHO) در راستای بررسی وضعیت بهداشت عمومی، نسبت به شیوع بیماری وبا در ۳۱ کشور جهان هشدار داده است. به گزارش ایسنا، بر اساس اطلاعات ادامه مطلب

کبد چرب یک مشکل متابولیکی است که با تجمع چربی در سلول‌های کبدی همراه است و ممکن است به نارسایی کبدی منجر شود. تغذیه نقش کلیدی در مدیریت این وضعیت دارد و برخی میوه‌ها به‌ویژه ادامه مطلب

خطرات ناشناخته امگا ۳ محققان با توجه به داده‌های جدید مطالعاتی، به این نکته پی برده‌اند که اسیدهای چرب امگا ۳ به‌طور متداول به عنوان عناصری با خاصیت ضد التهابی شناخته می‌شوند. اما شواهد جدید ادامه مطلب

ارتباط قهوه و کمردرد کافئین که عمدتاً از طریق نوشیدنی‌های محبوب مانند قهوه به بدن وارد می‌شود، می‌تواند تأثیرات متفاوتی بر روی سیستم عصبی داشته باشد. در برخی افراد، این ماده ممکن است موجب گرفتگی ادامه مطلب

فرارو- اخیراً در شبکه‌های اجتماعی توجه‌ها به نوشیدنی‌ای به نام «کوکتل کورتیزول» جلب شده است. این نوشیدنی با ترکیبی ساده از آب پرتقال، آب نارگیل و مقدار کمی نمک به بازار آمده است و قرار ادامه مطلب

راز تفاوت آلزایمر بین زنان و مردان کشف شد: نگاهی نو به پژوهش‌های جدید دانشمندان اخیراً به این نتیجه رسیده‌اند که زنان مبتلا به بیماری آلزایمر با کاهش قابل توجهی در سطح اسیدهای چرب امگا-۳ ادامه مطلب